秒殺出清百歲醫生教我的生機健康法（2）最便宜
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內容簡介: 博客來網路書局 本書作者初三時身高155cm，體重已達54kg。她通過限制熱量的方法減肥，但屢屢反彈失敗，還把身體弄得一團糟。20多歲時，她像60歲的老人；經常感冒；虛弱無力，連15分鐘都站不住；還有關節痛、寒癥、胃痙攣、腸炎……34歲得了子宮肌瘤，手術切除了子宮。
而到了50多歲，因為實踐了生機健康法，她開始了一場超健康革命，煥發青春活力，甩掉贅肉，成功減肥，渾身有使不完的能量，健康得讓人嫉妒。現在的作者雖已年近60，但皮膚細膩光潔，身材苗條，充滿勃勃生機。她往返日美傳授生機健康法，經她指導的人均從病痛、肥胖中解放出來。
本書就中老年讀者實踐生機健康法過程中可能遇到的問題一一解答，還提供了大量簡單易行的生機食譜，使讀者更加透徹地理解和運用生機健康法。
不論年齡大小，實踐生機健康法，永遠來得及！
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松田麻美子，健康教育家、健康營養顧問。1978年畢業于美國威斯里安大學，1992年于美國健康科學學院獲得營養學最高學位。其後在日本倡導建立在生機健康法基礎上的自然健康學，並任日本自然健康普及協會會長。因為不良的飲食習慣，導致她年輕時身體異常衰弱，免疫力極差，乏力、關節炎、寒癥、胃痙攣、腸炎等大大小小的病癥困擾了她幾十年。34歲時，她還因子宮肌瘤被切除了子宮，提前進入更年期。病痛的折磨讓她下決心尋找健康的真諦，終于，她從生機健康法中獲得勃勃生機。現在的她已經年近60，反而光彩照人，渾身有使不完的能量，健康得讓人嫉妒。
生機健康法是百歲醫生諾曼．沃克博士倡導的天然營養療法的精髓。沃克博工50多歲被檢查出患有肝硬化，並發神經炎，醫生判定他只有幾個星期的壽命。但他以生機健康法治愈了自己，並且活到109歲，無疾而終。沃克博士用生機健康法拯救了成千上萬的絕癥患者。
松田麻美子女士在大量實踐的基礎上，總結出更簡潔明了、更具操作性的生機健康法三大原則和十大要點。她現在頻繁往返于日美之間，致力于健康教育的演講和指導，經她指導的人均已從痛苦和疾病中解放出來。她的著作還有《百歲醫生教我的生機健康法》等。
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- 作者： [日]松田麻美子
- 出版社：南海出版公司
- 出版日期：2010/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
逾千人困山上 烏來居民苦等救援
颱風重創新北市烏來，聯外道路柔腸寸斷，進入第4天了，坐困深山的居民，統計還有1100人，吃的靠官方「空拋物資」，但沒水沒電、醫療匱乏，居民徒步6、7個小時下山求救，烏來搶救家園之際，有新生兒報到，媽媽說要替小孩取一個跟颱風有關的名字。
烏來深山區民：「應該是走到半路，可能無法走到福山。」
沒水沒電的日子，已經苦撐3天，坐困烏來深山苦等不到支援的居民，一切靠自己，像這位婦人，她被虎頭蜂叮到，發燒不止急需看診，她途步下山再上山，花了整整一天。
烏來深山區民：「晚上一直會發燒，我都是靠水，一個晚上喝了20罐礦泉水，(是因為受不了才下山的嗎)，昨天快要受不了，快要暈倒了。」
這一路上，台九甲線土石坍方，有些路段甚至連路基都沒了，天氣熱沒電可用，也無法保存食物，吃的只能仰賴直升機空拋，但數量很有限，官方統計，目前烏來深山少說還有1100人。
受創最嚴重的五村落，忠治、烏來交通勉強搶通，先行設立前進指揮所；信賢土石坍方嚴重，靠人力揹燃油挺進，裡外合力用推土機搶通中；更深山的孝義跟福山，直昇機能空拋甚至是降落，提供急難醫療後送。
烏來居民：「大家地下室1樓、2樓都淹水，不曾有過這樣，這個山本來也都好好的，這次都崩山了，不敢睡怎麼會沒嚇到，怕整棟房子被流走。」
挨著溪邊的整排屋子，颱風過後只剩三面牆，家當全部流光，還被厚厚一層泥覆蓋，家園飽受蹂躪，這戶人家在風雨中迎接新生命的到來。
烏來居民：「也不知道怎麼那麼剛好，小寶寶剛好出生，(是比預產期早嗎)，對比預產期早10天。」
剛誕下的女寶寶，這幾天飽受風雨驚擾，總算能好好睡覺，媽媽說要替她取一個跟颱風有關的名字，因為這回蘇迪勒襲擊，讓烏來經歷百年難得一見的重傷害，烏來觀光區想重拾昔日榮景，還有很長一段路要走。（民視新聞劉松霖、陳奎宏、張匡皓、SNG新北市報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/逾千人困山上-烏來居民苦等救援-041711046.html
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